エゾヨガ～暮らしに活かすヨーガとアーユルヴェーダ
2023年9月10日（日）に国際ヨーガデー関連イベントさっぽろ天神山アートスタジオにて『エゾヨガ～暮らしに活かすヨーガとアーユルヴェーダ』を開催しました。
今年は、～暮らしに活かすヨーガとアーユルヴェーダ～というテーマで、ヨーガ療法・アーユルヴェーダの基本を知っていただく1日になるよう、日本ヨーガ療法士協会 北海道のヨーガ療法士を中心に立ち上げた国際ヨーガデー エゾヨガ実行委員会主催、札幌アーユルヴェーダ共催でイベントを行いました。
参加者のみなさまがヨーガとアーユルヴェーダの基礎を学び、心身ともに健康でバランスの取れた生活を送るためのヒントをみつけ、日常生活に活かしていただくきっかけや学びを深める日となることを目指してこの日を無事に迎えることができました。
たくさんの方々に参加していただき感謝しております。
イベント詳細
| 日 時 | 2023 年９月 10 日（日）10 時 30 分 ～ 15 時 00分 |
| 場 所 | さっぽろ天神山アートスタジオ 札幌市豊平区平岸2条17丁目1番80号（天神山緑地内） |
プログラム
| 10 時 | 受付開始 |
| 10 時 30 分～11 時 | 朝ヨーガ（外のお庭で実施） |
| 11 時 10分～12 時 30 分 | ヨーガ療法とは／アーユルヴェーダとは（２部屋にわかれて） |
| 12 時 30 分～13 時 30 分 | ランチ休憩 |
| 13 時 30 分～14 時 50 分 | ヨーガ療法とは／アーユルヴェーダとは（午前と入れ替え・午前と同じ内容） |
| 15 時 | 終了 |
朝ヨガ
天気が良かったので外ヨガを行いました。
ヨーガ療法とは
アーユルヴェーダとは
エゾヨガの当日レポは↓
各HPからも、エゾヨガのイベントレポートをご覧いただけます。
こはな堂のカレー弁当
ダールカレーとベジダブルマサラの2種あいがけカレー
(バスマティライス、アチャールとピックル付)
イベントのために特別にご用意してくださったカレー弁当♥
ご注文頂いたかたら大好評でした。
チャリティの様子については、エゾヨガのイベント当日に、パネル展示を行いました↓
この度のチャリティイベントで参加者様から頂きました参加費は、経費を除き「NPO法人国際セーヴァの会」*を通じて世界各国で行われているヨーガ療法の普及とウクライナ、タイ、ネパールへの支援のために寄付させていただいていました。
1996年「NPO国際セーヴァの会」として発足。
セーヴァとはサンスクリット語で「奉仕」という意味です。
ヨーガを学ぶ有志が集まって活動を始めた国際ボランティア団体です。
87,705円を寄付させていただきました。
たくさんの方々にご参加いただき感謝しております。
ありがとうございました。
チャリティーに関する報告↓